Gelukkig wordt hypnose steeds serieuzer genomen. Zeker ook omdat het inmiddels wetenschappelijk bewezen is. Toch hebben veel mensen nog vragen, of zelfs scepsis. Voor iedereen die meer wil weten over (de werking) van hypnose houdt Marcel Beijer op maandag 14 december om 19.30 uur een gratis webinar met als thema: ‘Wat is hypnose en helpt het voor mij?’. Het webinar duurt 30 tot 60 minuten (afhankelijk van het aantal vragen) en is geheel vrijblijvend.
Aanmelden voor het webinar kan hier.
Bij mijn cliënten werk ik praktisch altijd met het Jeffrey Stephens Protocol. In mijn ogen de meest krachtige en snelle methode om mensen van problemen als verslavingen, fobiën, slaapproblemen en dergelijke af te helpen. Eind november heb ik mij ook gespecialiseerd in het Simpson Protocol, vernoemd naar de Canadese Ines Simpson die mij persoonlijk bekwaamde in deze techniek. Met het Simpson Protocol kan een hypnotiseur communiceren met het hogere bewustzijn van een cliënt. Daardoor is nu mogelijk om ook dieper liggende problemen bij cliënten op te lossen. Zoals hevige pijnen of emotionele blokkades. Ook regressie sessies zijn mogelijk. Daarmee kan worden teruggegaan naar situaties in het verleden die de oorzaak kunnen zijn van (terugkerende) problemen die een cliënt ervaart.
VPromotions uit Almere heeft voor Ik Wil Hypnose een prachtige bedrijfsfilm gemaakt. De video wordt gebruikt om geïnteresseerden uitleg te geven over hypnose en hoe een sessie in zijn werk gaat.
De film is hier te zien.
Een derde van de Nederlandse bevolking zet het nieuws op radio of televisie met enige regelmaat uit omdat de berichtgeving (veel) te negatief is. Dit blijkt uit een opinieonderzoek naar nieuwsbeleving van TNS NIPO dat werd uitgevoerd in opdracht van opinietijdschrift The Optimist (voorheen Ode) en muziekstation Sublime FM.
Het is voor mij niet nieuw. Om mij heen hoor ik ook steeds vaker dat mensen niet meer naar het Journaal kijken omdat die bak ellende gewoon tevéél wordt.
Als journalist weet ik hoe het werkt: goed nieuws is zwaar onderbelicht. Want als iets goed gaat, is het per definitie geen nieuws. Tenzij iets héél goed gaat. Boven verwachting, dus. Dan wordt het weer nieuws.
Als therapeut merk ik dus ook aan mijn cliënten dat zij letterlijk moe zijn van al het negativisme: de crisis duurt al zo lang, de werkloosheid, de oorlogen, het opkomende extremisme, de stijgende prijzen: op een gegeven moment zit je letterlijk ‘vol’.
Die malaise gaat ook in Het Veld zitten: we steken elkaar aan. Je staat er als het ware ’s ochtends al mee op. Tijd om de knop om te draaien en de trilling in Het Veld naar ‘positief’ te draaien.
Laat die ellende even voor wat het is. Dus dan maar geen nieuws kijken, maar een leuke film bezoeken of (nog beter) lekker wandelen, uitgaan: je hoofd leegmaken.
Doe eens iets aardigs tegenover een ander. Dat helpt echt.
Wie goed doet, goed ontmoet.
Kom je er niet uit dan is hypnose een uitstekende optie om je mindset te veranderen.
Goed nieuws voor mensen die geen diepe hypnose ervaren. William Jonathan McGeown en zijn collega’s van de University of Hull, ontdekten dat de diepte van de hypnose niet bepalend is voor het succes.
Veel cliënten verwachten dat ze tijdens een sessie willoos zijn en als een zombie functioneren. Dat beeld wordt vaak geschetst door showhypnotiseurs als Rasti Rostelli. In werkelijkheid is er maar een klein percentage mensen (die somnambulisten worden genoemd) die zo diep in hypnose kunnen gaan. Voor het succes van de behandeling is dat absoluut geen vereiste. Dat is nu dus ook bewezen.
Om daar achter te komen keken de onderzoekers met een MRI-scanner naar de hoeveelheid grijze stof van hun proefpersonen en zochten uit of die iets te maken heeft met hun ontspanningsniveau, hypnotiseerbaarheid en suggestibiliteit. De grijze stof, ook myeline genoemd, omwikkelen de zenuwen en geven signalen door aan verder gelegen hersendelen. Het bleek dat hypnotiseerbaarheid verband houdt met de hoeveelheid grijze stof in de voorste cortex en de achterste cingulate cortex (ACC). De suggestibiliteit is afhankelijk van de hoeveelheid grijze stof in de linker temporaal (slaapkwab) en de occipitaal kwab (achterhoofdskwab). Hoe meer grijze stof hoe hoger de suggestibiliteit.
Dat gold echter niet voor de ontspanning. Of een proefpersoon meer of minder ontspanning voelt hangt af van het aantal verbindingen in het defaultnetwerk. Interessant is dat dit hersenonderdeel mogelijk een rol speelt bij bepaalde vormen van spontane (of intern gegenereerde) cognitie, zoals dagdromen en in zichzelf gericht zijn.Al met al wijst het onderzoek uit dat een grotere hoeveelheid grijze stof in de voorste cortex en de achterste cingulate cortex en het aantal verbindingen in het default netwerk zorgt voor het ervaren van grote hypnose diepte.Tegelijkertijd blijkt dat hypnosediepte en suggestibiliteit niet hetzelfde zijn.
Bron: John Eland.
